【資料圖】

解答：

1、美容護(hù)膚：膠原蛋白是合成蛋白質(zhì)的原料，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和儲存水分，增加面部豐富度和光澤，增強(qiáng)皮膚彈性和韌性；

2、護(hù)發(fā)：頭發(fā)和皮膚一樣，都是由膠原蛋白組成的。頭發(fā)摩擦受熱會磨損，內(nèi)層的膠原蛋白受到刺激分解，如膠原蛋白缺乏，頭發(fā)會干裂；

3、骨骼：膠原蛋白是骨骼的重要組成部分，膠原蛋白是骨骼中的“骨架”。當(dāng)骨骼形成時(shí)，必須合成足夠的膠原纖維來形成骨骼。

4、緩解焦慮：膠原蛋白中含有大量的甘氨酸，不僅能參與人體內(nèi)膠原蛋白的合成，還能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)；

5、催乳素：膠原蛋白水解多種氨基酸，能有效協(xié)調(diào)女性身體。缺奶的孕婦可以在豬蹄湯里加入曹彤等中藥，有很好的催乳效果。

6、抗衰老抗癌：高分子膠原蛋白是儲存水分、改善水分代謝的最佳營養(yǎng)物質(zhì)，對改善細(xì)胞營養(yǎng)狀況、抗衰老、抗癌具有重要意義。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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