一般來(lái)說(shuō)適當(dāng)食用山楂并沒(méi)有副作用，但如果吃山楂過(guò)多，就可能會(huì)引發(fā)胃酸增多以及導(dǎo)致血糖升高。

山楂含有豐富的維生素以及微量元素等，適當(dāng)吃一些對(duì)人體健康有益。但山楂含果酸、有機(jī)酸以及山楂酸等成分比較多，如果大量的吃，容易刺激胃酸分泌增多，會(huì)因此出現(xiàn)反酸以及腹部不適等癥狀，胃潰瘍等疾病患者，大量吃了之后對(duì)于病情不利。

山楂含糖量也比較高，如果平時(shí)經(jīng)常大量食用，可導(dǎo)致體內(nèi)血糖水平增高，尤其是糖尿病患者吃山楂一定要控制好量，以免不利于控制血糖。

平時(shí)生活中不管吃什么都需要控制好量，不能吃得過(guò)多，而且要保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食挑食。

關(guān)鍵詞： 山楂的副作用和危害