雞蛋灌餅用的是死面。

一般和好面之后，醒上十到十五分鐘。死面指沒有經(jīng)過發(fā)酵的面。因?yàn)楸容^硬，被稱為死面，和面時只用水和面。做雞蛋灌餅時用的就是死面。

1、從制作的工藝上

死面：很簡單就是用面粉用涼水現(xiàn)和現(xiàn)用;適合做一些煮、煎、炸的面食。

發(fā)面：顧名思義要“發(fā)”，就要用到發(fā)酵劑小蘇打或干酵母粉，通過酵母的發(fā)酵在面團(tuán)中產(chǎn)生二氧化碳?xì)怏w，使面團(tuán)膨脹。適合做包子、饅頭、面包的面食。

2、從口感上來看

死面沒有發(fā)酵劑所有口感比較筋道，有嚼勁;發(fā)面有發(fā)酵劑的作用會比較松軟可口。

3、營養(yǎng)的角度來分析

死面只有單一的面粉，沒有什么變化，所以營養(yǎng)的意義不是很大; 發(fā)面因?yàn)樘砑恿税l(fā)酵，在發(fā)酵的過程中會使面粉中妨礙鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)吸收的植酸被分解，所以發(fā)面能提高礦物質(zhì)的吸收率;由于死面的營養(yǎng)成分的單一和不易消化，其在腸道消化吸收就慢，所以血糖升高的速度就慢，相反發(fā)面的血糖升高的速度就快。

關(guān)鍵詞： 雞蛋灌餅是發(fā)面還是死面