胃酸過多的癥狀

1、反酸

反酸是指胃內容物經食管反流達口咽部，口腔感覺到出現酸性物質，它與十二指腸內容物經胃、食管反流達口咽部，口腔感覺到出現苦味物質，統稱為反流。反酸所致的癥狀和危害可有①燒心;②食管痛;③吞咽痛;④吞咽困難;⑤呼吸道癥狀。

2、燒心

燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的癥狀。燒心是消化系統最常見的癥狀的之一，對于多數人來說，最常見的原因是由于進食過快或過多，但是，有些人即使非常注意飲食也經常有燒心，還有一些人在進食某些特定的食物后如：酒、辣椒等發生燒心現象，這些食物可以使您的食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多，以上這兩種原因都能引起燒心。

3、胃灼燒

胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加而引起，此癥狀較常見于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指腸潰瘍以及慢性胃炎。平時要是碰到胃灼燒的情況，可以喝一些水或者牛奶，這樣一來，食道內的胃酸就能被洗清。如果感到胃灼燒得厲害，就需要服用藥品。

胃酸過多怎么辦?

1、生活中有胃酸過多的情況，就應該多吃一些含堿份的食物，這個就是大家說的酸堿中和，大家應該要常吃油菜，菠菜以及關心菜，還可以吃新鮮蔬菜和堿性水果，檸檬，橘子，柚子，葡萄等。要少吃一些含酸的食物，這樣能夠緩解胃酸過多的癥狀。

2、一旦發現自己有胃酸過多的情況，人們要注意飲食，此時應該少吃辛辣的食物，多吃一點低脂肪，低糖的食物，還有要知道高甜的食物很有可能會引起胃酸分泌增加。胃酸分泌過多適當的吃一點面食也是不錯的選擇，因為面食是堿性的，到胃里面之后就可以進行酸堿中和。

3、胃酸分泌過多，大家應該要先改變自己的飲食喜歡，此時人們就不要再吃一些辛辣油膩或者是生冷的食物，大家應該要常吃一點新鮮的水果蔬菜。不過也要少吃一些含酸的食物，此時要常吃一點堿性食物，比如檸檬，還有橘子等。

4、每天保持一個舒暢的心情，對于減少胃酸分泌也是有非常大的好處的，因為腸胃對人體的情緒是特別敏感的，人的情緒不好的時候，腸胃就會立刻作出反應。

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