醬油檢出致癌物是真的嗎？

說醬油致癌是指醬油中的焦糖色素含有4-甲基咪唑，目前沒有證據表明醬油4-甲基咪唑是人類致癌物。此外，并非所有醬油都含有4-甲基咪唑。就算4-甲基咪唑是一種人類致癌物且食用的醬油中也含有4-甲基咪唑，但是否致癌，還是要看含量和食用量。黃曲霉毒素肯定是致癌物，但也沒有認為只要吃黃曲霉毒素就會致癌，而是建立了黃曲霉毒素的限量標準。換句話說，談論任何生物效應，包括良好的治療效果和不良的有害影響，都離不開攝入量。不能不考慮食用量，就簡單說生吃醬油會致癌。如果真的致癌，生吃或熟吃都一樣。

醬油適合什么時候放

做魚類肉類時，醬油要早點加;在炒青菜等一般炒菜，最好出鍋前加入少許醬油，以免鍋內高溫破壞氨基酸，醬油中的糖分也不會焦化變酸。有些人在做菜的時候不往鍋里加醬油，而是喜歡在菜做好后直接加醬油。為此，必須使用細菌總數達標的優質醬油，不能直接食用的醬油最好不要使用。

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