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如何預防癌癥?專家這樣說

文章來源:中國高新技術產業導報  發布時間: 2022-04-19 15:48:12  責任編輯:cfenews.com
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4月15日至21日是第28個全國腫瘤防治宣傳周,“癌癥防治 早早行動”是今年宣傳周的主題。在4月15日國家衛健委主辦的專家在線訪談中,專家們指出,“早”在癌癥防控中具有決定性意義,建議公眾早篩查,早診早治,做自己健康的第一責任人,樹立正確的健康觀念,踐行健康的生活方式。

“早”在癌癥防控中至關重要

國家癌癥中心、中國醫學科學院腫瘤醫院副院長高樹庚解釋了“癌癥防治 早早行動”的具體內涵。

“早預防、早發現、早診斷、早治療在癌癥防控中具有決定性意義”,高樹庚強調。人體細胞在外界長期作用下,基因長時間受損,累積導致突變的結果,形成癌癥是多因素作用、多階段發展、復雜漸進的過程,一般需要十幾年甚至幾十年時間。

早發現、早診早治可以根治癌癥。醫學科技發展到今天,目前的手段可以早期發現大部分的常見癌癥,例如使用胸部CT可以篩查早期肺癌、超聲結合鉬靶檢查乳腺癌等,分子檢測、蛋白測序,大數據、人工智能與生物和醫學科技深度融合等,都為癌癥篩查提供了良好的科技支撐和技術基礎。公眾完全可以在癌癥風險評估的基礎上,通過規范的防癌體檢,早發現癌癥或癌前病變,進行早期干預,經過治療達到根治。

早期發現癌癥也可以延長生命、改善生活質量。高樹庚強調,癌癥的治療效果和生存時間與發現的早晚密切相關,發現越早,治療效果越好,生存時間越長。即便對于晚期癌癥患者而言,多數可以通過精準分層后的多學科綜合治療,以及一系列針對性的心理、康復輔助等措施,達到疾病穩定、減少痛苦、提高生存期和生命質量的目的。

癌癥篩查和早診早治效果明顯

國家癌癥中心癌癥早診早治辦公室主任陳萬青表示,我國目前癌癥篩查與早診早治工作越來越得到全社會的關注,組織性篩查和機會性篩查覆蓋范圍越來越擴大。

目前我國有四個與癌癥早診早治相關的國家級公共衛生項目,包括農村早診早治項目、城市癌癥早診早治項目、淮河流域癌癥早診早治項目和農村婦女兩癌篩查,覆蓋的癌種包括肺癌、胃癌、食管癌、結直腸癌、乳腺癌、宮頸癌等我國居民高發癌癥。

四個項目篩查出大量的癌癥早期患者,促進了早期干預、早期治療,切實減輕了患者醫療負擔,提高了患者的生存質量。在項目實施較早的地區,已經出現了癌癥死亡率和發病率“雙降”的現象。

我國項目地區的評估結果顯示,通過早診早治,癌癥的早期診斷率明顯提高,生存率明顯改善,癌癥的死亡率和全死因的死亡率在篩查組明顯降低。比如上消化道癌,隊列研究表明,參與篩查與未篩查人群相比,上消化道癌的發病率和死亡率分別下降了23%和57%。同時,通過項目的探索,我國上消化道癌、宮頸癌、結直腸癌、肺癌、乳腺癌等篩查和早診早治適宜技術以及項目管理模式不斷成熟,為更大范圍推廣、惠及更多群眾奠定了堅實基礎。

積極行動 預防癌癥

陳萬青介紹,普通體檢針對普遍疾病,比如一些常見的慢性病,心腦血管病、糖尿病等。防癌體檢屬于專病體檢,需要有更針對性、更精細的一些臨床檢查。

防癌體檢不是普通體檢,沒必要普通人群都做。因為在普通人群當中,癌癥的發病率相對較低。

目前提倡高危人群做癌癥篩查。比如乳腺癌,女性年齡在45-74歲之間,小于12歲來月經,或者絕經年齡大于55歲的人群,一級親屬有乳腺癌家族史或二級親屬50歲前有兩人及以上有乳腺癌和卵巢癌病史的,只要有這些高危因素其中的一條,就屬于乳腺癌高危人群,建議她定期參加乳腺癌篩查。比如結腸鏡,如果第一次做結腸鏡沒有任何問題,建議他5-10年再做第二次,沒有必要每年都做。但是如果第一次檢查發現有息肉、腺瘤或者上皮瘤變,篩查的間隔就要相對縮短。另外篩查的頻率也跟檢查的方法相關,比如結腸鏡,5-10年做一次就可以了。

另外,人們可以通過改變不良生活方式、遠離致癌因素、加強生活和職業防護等措施,實現遠離癌癥的目的。預防越早越好,要從小養成健康生活習慣,把健康生活方式貫穿全生命周期,適度運動,避免接觸煙草、酒精,平衡膳食,保持樂觀心態等,降低癌癥的發生風險。

高樹庚強調,”坐而論不如起而行”。癌癥防控需要國家、專業機構、大眾的共同行動。我們要提醒每個人都自覺主動把科學認知轉變為實際行動,盡早結合自身環境、家庭、生產生活等因素,在正規機構和專業人員指導下,正確評估自身的癌癥發生風險,采取應對預防、篩查、就診措施。

關鍵詞: 上消化道 醫學科技 結直腸癌 高危人群

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